ACTIVIDADES CURSO 2014/2015

Este curso empezamos las actividades en septiembre hasta junio sin interrupción (salvo domingos y festivos)

PILATES: Lunes y miércoles Grupo A: De 19:00 a 20:00h. y Grupo B: 20:00 a 21:00h. Gimnasio del pabellón de Los Rosales. 25 €/mes.

ZUMBA: Grupo A: Martes y jueves de 20:00 a 21:00h. y Grupo B: los miércoles y viernes de 20:00 a 21:00h Gimnasio del pabellón de Los Escolapios. 25 €/mes.

YOGA: Martes y jueves de 20:00 a 21:00h. Gimnasio del pabellón de Los Rosales. 25 €/mes 

DEFENSA PERSONAL: Martes y jueves de 21: 00 a 22:00 h. Gimnasio del Pabellón de Los Escolapios. 25 €/mes

MGT (Multiplex Gymnastic Trainning) Lunes y jueves de 21:00 a 22:00 h. Gimnasio del pabellón de Los Rosales. 25 €/mes.

BAILES LATINOS: sábado de 10:30 a 11:30h. adultos en el Centro Cívico. Precio 15 €/mes

BAILE INFANTIL: lunes de 17:15 a 18:15h. de 6 a 12 años en el Centro Cívico. Precio 15 €/mes

CURSOS DE INFORMATICA: Informaremos proximamente.

CHARLAS: Ante el número de robos e incendios habidos en el barrio en la primera semana de septiembre se realizarán dos charlas de seguridad. Como actuar, a quién pedir ayuda, que no se debe hacer y que es lo más seguro…

Prevención de Robos en viviendas

Prevención de incendios

INSCRIPCIONES: En el blog: http://avvrosales.blogspot.com.es/    Formularios Inscripción Editables.   Y enviala a avvrosales@gmail.com

Información:   622.593.100

Para la realización de las actividades es imprescindible ser Socio de la Asociación.

Las fechas y horarios podrán sufrir algún cambio.

Que es MGT. ( múltiplex, gymnastic, trainning ) es una actividad que va ligada directamente a realizar ejercicios de tonificación muscular, trabajo aeróbico (step, aerobic...), glúteos, abdominales, piernas, estiramientos.....

Es una actividad dónde se trabaja todo el físico.

Si quieres estar en forma, perder unos kilos, divertirte y entretenerte haciendo deporte..... Apúntate ya a las clases de M.G.T